Meditation

Meditation_Ein paar verschiedene Formen

Meditieren bereichert heute schon den Alltag vieler Menschen. Dieses intensive Erleben der inneren und äußeren Welten, das in einem Gefühl der Einheit gipfelt, kann in vielen Formen stattfinden. Der klassische...

Meditation für eine gesteigerte Gesundheit

Die vorbeugenden Effekte von Meditation, aber auch bei der Behandlung mancher Erkrankungen, z.B. zur Unterstützung des Immunsystems bei der medikamentösen Therapie von schweren Erkrankungen, ist und war Gegenstand vieler Studien,...

Meditation bei ADS/ ADHS

Hinter dem Begriff ADHS verbirgt sich das Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyperaktivitätssyndrom. Hinter dem Begriff ADS das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom oder -störung. Diese psychische Störung beginnt oft schon im Kindesalter und betrifft vor allem die...

Meditation bei Allergien und Heuschnupfen

Eine Allergie, zu der auch der Heuschnupfen zählt, stellt eine Überreaktion des menschlichen Körpers auf einen Reiz dar, der an sich völlig harmlos ist. Etwa Birkenpollen können keinen echten Schaden...

Meditation bei Arthrose

Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung weltweit und allein in Deutschland leiden Millionen Menschen darunter. Es gibt verschiedenste konservative und operative Therapieansätze. Arthrose kann nicht „geheilt“, jedoch beeinflusst werden.  Meditation kann auf den...

Meditation als Vorbeugung gegen Demenz

Typische Symptome für Demenz sind Vergesslichkeit, Zerstreutheit, Unruhe, Schlafstörungen und aggressives oder auch zu sehr in sich gekehrtes Verhalten. Demenz ist zudem sehr vielfältig und es gibt unterschiedliche Arten. Zwar...